第五十四章【轻松过日子，寻回自我心灵(之二)】

来源：https://www.facebook.com/100063294665283/posts/679726477480502/

【James 缘起与今日】第五十四章 - 轻松过日子，寻回自我心灵【之二】(08/08/2023)

• 你可以活在外界所听到、看到的「我」，也可以不受外界声音和视觉的影响的「我」。活在自己掌控的世界。当你停止接收外界的资讯，只有自己决定要接收什么开时的自我。

• 旅游让你快乐，因为你听到、看到、闻到和感觉到各种美好，这造就了快乐的体验。

• 你不需要实际去旅游，只要运用潜意识的想像力，你同样可以享受亲身体验的快乐。「想像」即存在。

• 人生要快乐，只要不被你的外在感知所束缚，无论发生什么事，都不影响你的快乐。这就是不受他人、事物、资讯和关系所困扰的自由。断、舍、离，就是断开关系、放弃欲望、离开因果关系。

• 世俗的事情不需要理会，与你无关。

• 「无」代表无限宽广，「有」则有限制。当你想到「无」限，「有」限才存在。

• 当你期待市场「涨」，就必然会有「跌」；当你期待市场「跌」，就必然会有「涨」。但当你不在乎市场时，就是「空」。当有预测时，就会有对错。市场本身是「空」的，我们应该对市场保持「无知」和「无感」，才能在投资中获得成功。让你的能量提升的第一步，就是停止接收一切的资讯。

• 吃坏肚子时需要禁食，我们的思想也是如此。当大脑充斥着各种混乱的资讯时，它就无法停下来。因此，现在应该停止接收任何资讯，避免污染自我，让脑袋断食。

• 闭关 意味着停止接收一切资讯，关闭电脑、手机，切断一切关系一段时间。不需要太久，你的大脑就会变得平静，你的能量也会提升。

• 人的潜意识是人类最棒的礼物。

• 透过想像和冥想，你可以透过想像和冥想，你可以实现你想去的地方，或者让自己心情愉快、充满希望的人生。

有些人可能会说他们的思想混乱、脑袋乱七八糟，这是因为受到有形的外界所控制，放弃了自我。事实上，世界是因为我们存在而存在，我们不应该被外界资讯所塑造。

我们的思绪应该用来思考哲学问题和带来快乐的事情。透过远距离的角度看待事物，让一切变得不那么复杂。

这就是正向思考的力量。多运用思绪思考快乐、正向和美好的景象、事物以及未来。这样你会喜欢上你脑中所产生的思绪和带来的快乐。

我们的大脑和思绪是一种工具，「我」（潜意识）可以决定如何使用它们。

所以，要好好过日子，我们需要寻回自我，找到真正的存在。让潜意识的「我」引领我们，而不是被外在世界牵着鼻子走。只有这样，我们才能真正拥有内心的平静和自主的生活。

记住，你才是主宰，找回自我，创造人生。