从「我愿意」到「Aha Moment」：维护家庭与爱的能力

语音逐字稿

唉，大家好，这里是 CLEC James 漫谈，我是 James。

今天应该是 James 漫谈的第七集，那我们今天来谈一件事。

我们 CLEC 的宗旨可能已经有人知道，那有些人可能从来没听过我们 CLEC 的宗旨。我们 CLEC 有四大宗旨啦，就是：提升、健康、关怀、富有，这就是我们四大宗旨。

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那提升自己，可能提升整个社会，提升整个人群的精神能量；守护健康，就是我们当然守护自己家人的健康，甚至守护全人类的心理、生理的健康。这都是我们 CLEC 的宗旨。

也是，当然我们……再来就是关怀他人。关怀社会上任何的人、事、物，当然也是关怀这个大自然的环境。

再来就是创造富有。我们富有放在整个宗旨的最后。

虽然我们 CLEC 一开始都是在教投资理财啦，可是，我们在这种物质的社会，如果我一开始创 CLEC 就开始谈提升，谈精神能量，谈健康，我想那谈这个事情的人多的是，所以我们讲了也不会有人听啦。就算我们在讲投资理财，我们的声音也是微弱的，可是至少这个点灯总是有。

好，所以我们今天从 CLEC 的宗旨开始谈起。那……提升这一部分的话，我是还是回归到「爱」这个最基本的「爱」这件事情。

那当然我们谈爱，就是不用谈到什么博爱，这个我们就先谈家里就可以了。但是，就是「爱」这只是一种最基本的啦。就是说好像投资，大家都知道「喔，要投资」。可能有些人知道要投资，可是他不投资。那所以爱也是一样，爱就跟投资一样，它就是一个名词。「喔，有这个东西」，投资「喔，你知道有这个东西」。

但你知道有这个东西之外，这个只是一个知道，或者你愿意，「我愿意投资，我愿意爱」。可是 I do 不会自己完成这个使命啦。就是「我愿意去投资」跟「我愿意去爱家人」，本身就是一个「我愿意 (I do)」，但是你总是要有执行的方式跟执行的能力。

就像投资，我愿意投资，可是你有没有投资的能力？这又是不同的事情。所以一个是意愿，一个是能力。

所以除了要有爱，对家人要有爱、我愿意，这是最基本的。可是你一定要经过时间的历练、淬炼、体会、运用、修正，再运用、再修正，最后做到顿悟的能力。

所以我们谈的「爱」是一种意愿，可是你要让这个爱达到执行、坚信、忍耐、信仰的地步，就是最后到信仰的地步，这是一种能力。

所以在一个家庭里面，我们知道，爱是最基本的啦，有爱是最基本的，这就是我愿意。那既然都待在这个屋檐底下，总是会要有爱嘛，不然大家在这个屋檐下面没有爱，那会非常的痛苦。

所以当初两个年轻人建立了这个家庭，都是有爱的啦。可是后来就消磨了这个爱，那这个原因就是因为我们从来没有被教过这个爱如何去爱、如何去沟通这个能力。

所以就好像我们知道有投资这件事情，可是我们从来没有被教过如何投资这个能力，所以一样的道理。

我们社会上我常讲，我们学校教，什么都教，就是不教投资；什么都教，就是不教夫妻相处之道、人与人之间的相处之道。

你家人的相处之道，跟如何对公司老板的相处之道，这不一样的。

我们对家人是有爱，所以我愿意。可是对公司上班不要有爱，你就是服务就对了。对于老板，只要你忠于公司、服务群众的宗旨就可以了。你不需要对公司有爱，你也不需要对老板有爱，你只要对你的贡献有爱就可以了。

好，所以如果没有维护这个爱，家庭这个爱的技巧或经验还有能力不足，就会慢慢磨损了家里的这个爱这个本身，这个爱就会慢慢的消失。最后如果回不去了，那就不好。

所以大家要在这个关系回不去之前，学会这个爱的技巧。

爱本身就是一种意愿，I do 我愿意，但如何维护是一种能力。所以大家要去体会学习这种能力。

首先我们听到、知道、了解。那听到、知道，你第一个听到家里是要有爱的；第二个你要知道，家不是讲道理的地方，家是听对方在讲什么的地方，让对方能够感情被接住、情绪被接住的地方。

所以你在家里不是讲道理的地方，你是在听家人诉说的地方，也是你接住家人情感的地方。

再来就是，家包括什么？当然就包括夫妻嘛、配偶嘛，还有父母嘛，还有子女嘛。当然这是我所定义的啦，那你扩充到兄弟姊妹、侄女、什么这些堂兄弟姐妹、舅舅、这个阿姨，这个我不反对，但是我们能够把这个屋檐下的事情搞定，已经不简单了。

所以你听到、知道、了解、相信，那你打心里面面对家人，第一个要先打心里就是：

1. 「谢谢你」：谢谢你当我的子女，谢谢你做我的伴侣，谢谢父母养我们长大。

2. 「对不起」：就是我有可能是对家人有说错话、做错事，没有上心、没有接住他们所说的话。

3. 「我爱你」。

这三件事情常常要从打心里面就开始练习。所以我们就是听到、知道、了解、相信，这个到相信的地步你就开始练习。

再来就是：「我可能错了，他可能对了。」

我常常其实我是一个蛮固执的人啦，所以有时候我认为对的，我就讲得非常的肯定。但是我们其实越肯定的事情，可能错得就越离谱。所以我有时候我会去修正，可是讲投资你去修正当然 OK，可是家里的关系可能就不是修正可以解决的。所以尽量一开始就不要太果断否定对方的观点或者是他的想法。

反而是应该要从心里面就先告诉自己：我们的看法可能是错的，他是对的。

那当然如果最后我们是对的，他是错的，那没关系，那是对方的课题，他自己要觉醒。所以对方的觉醒跟觉悟跟觉知是对方的课题。

所以上面这些「对不起」、「谢谢你」、「我爱你」跟「我可能是错的，你可能是对的」，要从打心里面去觉知，这种就是一种知识、能力。除了有爱、我愿意之外，我告诉各位就是「如何做」。

「如何做」这是一种能力，好像投资我告诉大家如何做资产配置、如何做风险控管，那这种就是一种能力，这需要去学习。所以我们要维护家庭的爱、家里的和谐，除了我愿意之外，就是要有这种能力。

所以你常常听到很多家庭的纷争，那有人就会讲「我是很爱他，可是他为什么这样对我？」或者是「我是很爱他，可是我们还是常常吵架。」这个就是你愿意，但是你没有这个能力。

所以我们前面讲的这些都是一种「术」。不管是你从打心里面告诉自己「谢谢你、对不起、我爱你」，或者是「我可能是错的，你可能是对的」，这些都是术，就是一种工具。

那你从听到、知道、了解、相信、执行、坚信、忍耐，这些都是术。

只有到达「信仰」那个地步，才真正完成。 就像我们投资，你到达信仰——对于 CLEC 投资哲学的信仰的时候，你这整个投资才完整。

所以一种道理，这些我刚刚前面讲的，你去身体力行，这些都是一种技巧、一种术，也是一种工具。你听完之后你去使用，每次使用你就会感觉到哪里需要修正。比如说一个刀子，你怎么切，切肉怎么切横纹肌，怎么切那个肉会嫩、会好切，还有时候刀子要磨一磨才好。所以工具本身是你要去用它，慢慢用你会慢慢熟悉。

可是当你一个工具要游刃有余，你让它跟呼吸一样自然的时候，那最终你要从这些运用的过程当中，会产生一种叫做 Aha 这种 moment，英文叫 Aha moment。

就是说「啊！我终于知道了！」可是这个没办法解释，就 Aha 这种 moment，就是这个关键时刻，这个 click，就是这个 click！突然之间你就通了，click！

这个就像我们投资理财，你听了我们 CLEC 价值十亿元的投资讲座，你就「啊！」通了，那你被雷打到了，这个就是到了一种惊叹，那你所有的工具就会运用自如。就是这样这样的感觉，才是真正的理解拥有这个与人相处的这个能力。

任何知识，当你最后达到一个 Aha moment 的惊叹的时候，你就会体会出它的奥妙。

像投资理财我们一开始，我以前 40 年来，我就是个股炒作、期权、放空，什么都做，这个 day trade 也做。可是到最后我们做股票长期指数投资，到最后借钱投资，最后借钱生活，到最后买借死，突然之间我就有一个「啊！」这个 moment。

在 20……其实说起来应该是很惭愧，在 2018 年我才找到这个 Aha 这个 moment，就是说我开始做股票质押，那终于走到投资最后的这个 Aha 这个 moment，就是觉醒、觉知、顿悟的时刻。

所以家庭的关系，你一定要走到一个 Aha 这个 moment。所以我希望我们今天这个 CLEC 这个漫谈，James 漫谈，这个就跟价值十亿元投资讲座一样，希望你是被雷打到，有一种「啊！我终于知道了！」这种这种这种这种感觉。

所以听到、知道、了解、相信、执行、坚信、忍耐，这些都是术，都是一种洞见，是看见本质。

但是顿悟是突然的一种懂了，以前你认为懂其实是不懂，只有你等到 Aha 这个 moment 的时候，觉醒觉知之后，你才整个人的思维就会永远就不一样了。

所以我们希望今天这个是让大家对于爱、家庭关系，还有与人相处之道，能够得到一个 Aha 这个 moment，就是 click。那这个在我们古时候有一句话就是**「千年暗室，一灯即明」**，所以我们希望今天这个 James 漫谈对于你的家庭跟人际关系有一种「啊！一灯即明」，让你看清楚整个这个宇宙。

这个像**「百年迷惑，一念即悟」**，就是希望一点点就这样 click，关键时刻 click，啊！通了！这种感觉。

所以总结就是，有爱是一种意愿，「我愿意」爱，但是还是需要具备人生的历练、沟通能力，这要有能力。「一种是我愿意，可是你愿意你做不到」，那就是要培养那个能力。「我愿意」跟「有没有这个能力」是两件事情。最后将这个「我愿意」跟「有这个能力」，一直执行、训练、练习，一次没做好没关系，再练习，直到你有一个 Aha 的 moment，那你此刻刻入了骨髓，达到信仰的地步，那这样就成功，成功。

当你没有沟通技巧之前，可能现在大家听了可能还是茫茫然啦，不知道从何做起。那一开始你要对配偶或家人说「谢谢你」、「我爱你」，甚至讲「对不起」都讲不出来。

所以没关系，你先从最基本的、最基本的、最保险的沟通方式开始：

一开始就是**「听，不要插话」**。就「听」，不要插话。所以对方讲话你要告诉自己「不要插话，不要插话」，对，让他听完，持续耐心的听对方说话。这是最安全的沟通方式。

如果你一定要说话，你就说「对」、「好」、「没问题」、「我们就这样做」、「我同意」。

你内心同不同意，这个还在其次，可是你的表达就是要这样表达，让对方有被接住的感觉。

之后我们再慢慢的经过化学反应……把事情圆满解决。

如果你一开始就反驳，或者是一开始你就插话，那后面根本连化学反应的机会都没有了，只剩下物理碰撞而已啦。

所以，先学会**「听，不要插话」**。

那再来，除了听之外，第二个层次就是：「接住对方的感情与情绪」。

很多时候，对方跟你讲话，不是来要一个解决方案（Solution）的。特别是配偶或是孩子，他们遇到问题、有了情绪，来找你诉说，不是因为他们不知道怎么做，而是他们需要一个容器去盛接他们当下的情绪跟委屈。

如果你这时候马上跳出来当「人生导师」，开始下指导棋、开始分析谁对谁错、开始讲大道理，那你就完全错过了那个接住他的机会。

你只要跟他说：

「真的喔？那当时一定很难过吧。」

「哇，听起来真的蛮让人生气的。」

「辛苦你了，还好有你处理。」

你看，就这么简单几句话，你没有做出任何利益上的让步，也没有改变任何事实，可是对方的感情被接住了，情绪被看到了。当一个人的情绪被接住之后，他那个防御的理智线跟对立感就会放下来。

所以，家庭关系里面，接住情绪永远比解决问题重要。

我们做投资理财的人，讲求逻辑、讲求数据、讲求理性对吧？资产配置要算得很精准，风险控管要算得很严密。可是你千万不能把投资理财那套「极度理性」的逻辑，原封不动搬回家里。

家里面讲的不是 Efficiency（效率），家里面讲的是 Empathy（同理心）。

你如果拿极度理性的逻辑去面对你的家人，你赢了道理，却输掉了关系；你讲赢了每一场辩论，最后却把最爱你的人推得越来越远。这不是我们要的富有。我们 CLEC 讲的「富有」，不只是口袋里的资产富有，心灵的富有、家庭关系的圆满，那才是真正的富有。

所以大家真的要记住，从「我愿意 (I do)」这种意愿开始，到你去练习「听、不插话、接住情绪」这些沟通的「术」，最后在某一个瞬间，你突然顿悟了——

你突然看懂了对方的脆弱，看懂了自己的固执，那个 moment 到了，Aha moment!

你瞬间点亮了那一盏灯。「千年暗室，一灯即明」，从此之后，你面对家庭、面对配偶、面对孩子，你的心境完全不同了。你不会再被无谓的争吵牵着走，你也能随时随地给家人最坚定的支持与力量。

这就是我们今天 CLEC James 漫谈第七集想跟大家分享的内容。

希望这一集的内容，能像我们「价值十亿元的投资讲座」一样，给你带来一点点启发，带来那个关键的 Click。

好，那我们今天的漫谈就先到这里，谢谢大家，我们下集见！